赤ニキビ

ニキビが治らなかった本当の理由とは……

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赤ニキビとは、皆さんが１番最初に思い浮かべるであろうニキビの事をさします。

よく肌荒れに効果的なスキンケア用品のCMにでてくるタイプのものですね。

見た目は真っ赤で、大きく腫れているものから

あまり腫れのないものまで様々ですが

痛みやかゆみを伴う物がほとんどです。

赤ニキビの原因は基本的に毛穴に皮脂や油分がつまることが原因ですが

これだけじゃなく、アクネ菌という菌が増殖している事もあげられます。

このアクネ菌は皮脂や油分を栄養として増えていきますから

ニキビケアを心がけるならまずは、アクネ菌を増やさない事が重要です。

続いて赤ニキビの対処方法ですが

この状態は、すでに炎症を起こしているので早めの対処が肝心です。

うっかり放っておくと更に炎症が進み

周囲の組織にまで広がってしまう可能性もあるのです。

赤ニキビが出来てしまったら、まずは清潔を心がけましょう。

特に油分や皮脂、そして汗もこまめにふき取ってください。

出来ればファンデーションや下地などのベースメイクも控えたほうが良いでしょう。

そしてもう１点、油分の多い食べ物や糖分の強い食べ物を

避けるようにしましょう。

食べ物はお肌にダイレクトに影響してきます。

油っぽいものを食べると、どうしても皮脂や油分が

浮きやすくなってしまうので肌荒れの大敵なのです。

理想は吹き出物を作らない事ですが

出来てしまっても対処のスピードによって治りにも大きな差がでるのですよ。

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